芳香療法實操教學

芳香療法能放鬆和紓解壓力、緩解肌肉痠痛、和修復肌肉,加強和淨化血液循環,緩解和改善神經病變,提高按摩的各種效益。

 

當中8個步驟包括

步驟一:

1)導入精油,雙手全程不離開受按摩者。

2)進行三圈掌心順時針按摩。

3)雙手沿着脊椎各自朝顱頂與尾骨分開。


薰衣草Lavender:強心、再生和鎮靜平衡。能幫助所有其他精油,有很好的協同作用,提升配方功效。鎮靜止痛、緩解痙攣、扭傷、肌肉痠痛、頭痛、並有助於一般的癒合。解除緊張壓力、焦盧、失眠。舒缓皮膚、湯傷、曬傷、昆蛊叮咬,促進癒合。有助心血管系統、情緒平衡、神經系統和皮膚。

 

絲柏Cypress:促進血液循環、強化毛細管;抗感染、抗風濕、溶解黏液、消除淋巴充血、防腐、恢復精神和放鬆。對面皰、皮瘆、關節痛、凝血塊有很好的功效。改善肺部循環及減輕呼吸系統問題。缓解肌肉痙攣,並改善整體循環。減少嗜睡和煩躁不安,促進能量和注意力。有益心血管系統、肌肉和骨骼。

 

馬鬱蘭Marjoram:預防痙攣、放鬆、鎮靜和安撫收縮的肌肉和因其引起的頭痛。緩解肌肉痙攣、扭傷、瘀傷、偏頭痛和肌肉痠痛。抗氧化、穩定調節血壓。促進消化、利尿、祛痰和補身。有益心血管系統、肌肉和骨骼。

 

薄荷Peppermint:鎮痛、抗菌、抗致癌、抗真菌、是一種抗神經發炎並有助於減少受損組織發炎症狀的精油。具安撫、頭腦清新冷靜功能,並擴張到身體系統。蕁麻疹、皮膚癢。有助於減緩高燒,頭痛;減少白色念珠球菌,助消化、減輕噁心和嘔吐,並強化呼吸道問題。

學習這個手法,請先預約教學

學員必需要預先向導師訂購芳療套組,同時必須要最少2人同時學習。

 

時間:預約