Cassia 桂皮

基本描述

桂皮是肉桂的近親植物, 擁有濃郁的香料氣味,僅需少量就能為各種精油配方帶來不一樣的變化。桂皮的使用有千年歷史,他出現在舊約聖經當中,被稱為聖恩油膏,用於調和身心靈的健康。桂皮是一種性質「溫熱」的精油, 能強化健康的免疫系統。溫熱功效及鮮明的香料氣味,非常適合於寒冷的冬節擴香。

 

桂皮具腐蝕性,塗抹時必須稀釋後再行使用,直接嗅吸時氣味可能會較為強烈。桂皮精油稀釋後按摩可以放鬆身體,亦可用於料理,例如可用來取代麵包中的肉桂香料,或者直接加於各式各樣的前菜或甜點中。

精油介紹

萃取部位:樹皮

萃取方法:蒸氣蒸餾法

氣味描述:溫熱、香料、肉桂

主要化學成分:肉桂醛、乙酸肉桂酯


使用方法

擴香使用:加入芳香噴霧器中擴香, 但勿直接吸入刺激鼻黏膜。 

內服使用:烹調時加入少量做為調味。味道類似肉桂,但更厚重。

局部使用:具刺激性,使用前請混合大量基底油稀釋。

主要功效

- 稀釋局部塗抹可促進健康的消化功能

- 改善胃腸脹氣、絞痛、消化不良、腹瀉和噁心嘔吐等症狀

- 內用可維護健康的免疫功能、緩解感冒症狀

- 稀釋局部塗抹或按摩, 可緩解關節炎和風濕的疼痛不適

- 添加於菜肴中做為香料使用

- 溫暖、濃郁的辛香氣味能滿足心靈,營造富足感


實際用途

- 秋冬之際搭配丁香和生薑精油擴香使用,亦可調和柑橘類精油讓香味更加溫暖幸福。

- 在膠囊中滴入一至兩滴服用,於流感季節服用,增強免疫力。

- 在膠囊中滴入一至兩滴服用,可以支持心血管健康。

- 用基底油稀釋,按摩增添溫熱感,很適合在冬季時按摩放鬆。

- 在飲用水中滴入一至兩滴,搭配檸檬精油,可促進消化,減少饑餓感,輔助減重。

- 桂皮精油很適合添加於派、麵包或點心料理中,增加辛香味。

- 戶外徒步時,在水中加入一滴桂皮精油,甜美氣味可以增加水分的補充。

精油科學

抗微生物Anti-Microbial 

動物實驗指出,每日口服250mg肉桂醛(桂皮精油主要化學成分), 可以有效對抗特定的感冒病毒。

體外實驗指出,桂皮精油能有效對抗白色念珠菌,另外也能有效對抗造成食物污染的麴黴屬真菌、沙門氏菌、大腸桿菌及其他致病細菌,桂皮是一個普遍的淨化劑,對於皮膚真菌感染、食物或物品表面的淨化有很好的效果。

 

糖尿病Diabetes

人體實驗指出,2型糖尿病患者每日口服125mg肉桂醛(桂皮精油主要化學成分),能有效降低血糖。

體外實驗指出,肉桂醛(桂皮精油主要化學成分)或許可以保護糖尿病引起的神經損傷,這是源自於肉桂醛的抗氧化及抗發炎特性。

體外實驗指出,肉桂醛(桂皮精油主要化學成分)或許可以保護糖尿病併發高血糖引起的血管脆弱。

動物實驗指出,每日口服1g/kg肉桂醛(桂皮精油主要化學成分),可以提高淋巴細胞濃度,這是健康免疫系統的重要組成。

 

新陳代謝Metabolism

人體實驗指出,受試者每日口服40mg肉桂醛(桂皮精油主要化學成分)於200ml番茄汁當中,可提高90分鐘能量消耗及脂肪降解。

體外實驗指出,肉桂醛(桂皮精油主要化學成分),可以誘發脂肪細胞自主性產熱及代謝重組。