Cinnamon 肉桂

基本描述

肉桂樹是熱帶長青樹種,約可長至 14 公尺高,其樹皮、葉片和花朵擁有濃郁芳香。由樹皮提煉而成的肉桂精油具有淨化和提升免疫的功效。肉桂精油富含肉桂醛,刺激性較高,必須稀釋後使用,內服也僅需一至兩滴精油即可。

 

肉桂精油能促進健康的新陳代謝,可以維持平穩的血糖,在流感盛行之時,可以增強免疫、預防感冒。肉桂也常用于漱口水與口香糖,清潔並維持口腔健康。肉桂用於料理的歷史悠久,為甜點、前菜和熱飲增添香氣。

精油介紹

萃取部位:樹皮

萃取方法:蒸氣蒸餾法

氣味描述:香料、木質、香甜辛辣、溫暖

主要化學成分:肉桂醛、丁香酚


使用方法

擴香使用:使用 3-4 滴在擴香器中,請勿直接吸入刺激鼻黏膜

內服使用:烹調時加入少量做為調味。

局部使用:具刺激性,使用時須以基底油稀釋(稀釋比例約為1:3)

主要功效

- 內用可提高能量代謝率。

- 平穩血糖、避免高血糖引起的發炎反應。

- 抗菌、抗感染,維護健康的免疫系統。

- 安撫消化道的痙攣與不適症狀、調節胃液的分泌。

- 促進血液循環、溫暖身體、舒緩肌肉痙攣及關節腫脹。

- 天然驅蟲劑

- 歷史悠久的香料與保健飲品。

- 增進樂觀心態、激勵正面能量。


實際用途

- 在膠囊內滴入2滴內服, 以維持健康的免疫系統。

- 在膠囊內滴入2滴內服, 以維持健康的代謝,平穩血糖。

- 於熱水或熱茶倒入1滴,緩慢飲用以舒緩喉嚨不適。

- 在噴霧瓶中倒入2-3滴精油,做為快速有效的清潔噴霧。

- 夜晚梳洗時在60ml的水中滴入一滴,漱口清潔口腔。

- 以基底油稀釋,在冬天為冰冷、酸痛的關節帶來溫暖的按摩。

- 可以取代肉桂粉,沾取少量加入料理、甜點、咖啡或茶飲中,可與丁香、生薑、野橘精油完美搭配。

精油科學

抗凝血Anti-Coagulant

動物實驗建議,口服250mg/kg肉桂醛(肉桂的主要化學成分),可以抑制血小板凝集,可以讓血液流動預防血栓。

 

抗微生物Anti-Microbial

動物實驗指出,每日口服250mg肉桂醛(肉桂精油主要化學成分),可以有效對抗特定的感冒病毒。

體外實驗指出,肉桂精油能有效對抗造成食物污染沙門氏菌、大腸桿菌及其他致病細菌,肉桂精油是一個普遍的淨化劑, 對於皮膚真菌感染、食物或物品表面的淨化有很好的效果。

 

糖尿病Diabetes

人體實驗指出,2型糖尿病患者每日口服125mg肉桂醛(肉桂精油主要化學成分),能有效降低血糖。

體外實驗指出, 肉桂醛(肉桂精油主要化學成分)或許可以保護糖尿病引起的神經損傷,這是源自於肉桂醛的抗氧化及抗發炎特性。

體外實驗指出, 肉桂醛(肉桂精油主要化學成分)或許可以保護糖尿病併發高血糖引起的血管脆弱。

 

免疫系統Immune System

動物實驗指出,每日口服1g/kg肉桂醛(肉桂精油主要化學成分),可以提高淋巴細胞濃度,這是健康免疫系統的重要組成。

 

新陳代謝 Metabolism

人體實驗指出,受試者每日口服40mg肉桂醛(肉桂精油主要化學成分)於200ml番茄汁當中,可提高90分鐘能量消耗及脂肪降解。

體外實驗建議,肉桂醛(肉桂精油主要化學成分),可以誘發脂肪細胞自主性產熱及代謝重組。

 

口腔健康Oral Health

體外實驗建議,丁香酚(肉桂精油主要化學成分)可以有效的對抗口腔細菌。

體外實驗顯示,肉桂精油對於致口臭細菌具有抑制效果。

 

胃潰瘍Ulcers

體外實驗建議,肉桂醛(肉桂精油主要化學成分)能夠抑制由幽門螺旋桿菌引起的胃潰瘍發炎。


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