西洋蓍草是蔓生根植物,莖上有脊,植株高約30-60公分,羽狀深裂葉,葉面柔軟,灰綠色莖,6-11月開小白/粉花簇,頭狀花序。
西洋蓍草的拉丁學名為Achillea millefolium L.,其名字來自木馬屠城記的英雄阿基裡斯。他不顧母親的預言與勸阻,仍在特洛伊戰爭中披袍上陣,展現出一夫當關的勇猛;傳說他受傷時用西洋蓍草作為止血的傷口敷料。這則故事正帶出西洋蓍草的身心療效,除了強大的消炎與修復力,更給予人清明理解的能力,充分與自我連結。
西洋蓍草可以用來食用,可以幫助消化,有利於治療和預防一些消化方面的疾病。西洋蓍草整體都可以作為補藥來使用,能夠起到促進血液更新,幫助骨骼健康的作用。西洋蓍草有很好的收斂恢復的作用,傷口發炎,皮膚皸裂等,或者是皮膚潰瘍,西洋蓍草有緩慢但有效的癒合作用。
體外實驗指出,西洋蓍草可以選擇性地抑制小鼠癌細胞的生長.(2)
-體外實驗指出,西洋蓍草的抗氧化能力高於維生素C或維生素E.(3)
體外實驗指出,西洋蓍草被證明能抑制參與炎症過程的細胞中的白三烯B 4的形成.(8)
小鼠臨床實驗指出,使用西洋蓍草與單胺能系統的相互作用被證明具有抗抑鬱作用,單胺能系統負責調節諸如情緒、喚醒和記憶等認知過程.(9)
體外實驗指出,西洋蓍草以劑量依賴性的方式對1型單純皰疹病毒表現出很強的抗病毒活性.(10)